Развитие детей раннего возраста

В гости к малышам (СП 2) "приходил" ёжик, мы помогали ему собирать яблочки (используя Блоки Дьёныша), выполняли упражнения на развитие мелкой моторики, также развивали зрительное восприятие, слуховое и зрительное внимание.

Мир добра и толерантности

В рамках городской акции "Мир добра и толерантности - 2022" с детьми подготовительного к школе возраста в СП 2 было проведено меропритие "Мы все разные".

Мир добра и толерантности

В рамках городской акции "Мир добра и толерантности - 2022" с детьми подготовительного к школе возраста в основном здании и СП 2 было проведено развивающее занятие "Полянка добрых дел".

Развитие детей раннего возраста

С малышами (СП 1) развиваем мелкую моторику, зрительное восприятие, слуховое и зрительное внимание, снимаем напряжение.

Арт-терапевтическое занятие с детьми старшего и подготовительного к школе возраста логопедической группы "Полянка" по снятию напряжения, развитию эмоционального интеллекта.

Арт-терапевтическое занятие с детьми подготовительного к школе возраста (СП 2) по снятию напряжения, развитию эмоционального интеллекта.

Занятие с детьми старшего возраста

Развиваем воображение: "превращаем" круги в жителей подводного мира.

Занятие с детьми старшего возраста

Играем и взаимодействуем друг с другом.

Книги для родителей по раннему развитию ребёнка.

Разные книги по развитию и воспитанию детей раннего возраста. Базовые книги по раннему развитию ребёнка. 25 важных книг по воспитанию детей для молодых родителей

Книжки для адаптации малыша к детскому саду

К детскому садику готовить ребёнка лучше заранее. Хорошими помощниками здесь будут детские книжки, в которых в доступной для малышей форме, через истории и сказки, показаны особенности первого дня в детском саду, режим детского сада, детские страхи, связанные с детским садом. 

Выбираем из списка ту книгу, которая откликнется именно вам. 

1. «Вовка идет в детский сад», Татьяна Рабцева. 

2. «Мишутка идет в детский сад», Мириам Мосс. 

3. «Моя мама не хочет идти в детский сад! Полезные сказки», Ирина Зартайская. 

4. «Лама в садике без мамы», Анна Дьюдни. 

5. «Дуся и Поросёнок Бобик. Первый день в детском саду», Юстина Беднарек. 

6. «Маша и Миша идут в детский сад», Фелисити Брукс. 

7. «Зайка идет в садик», Ольга Громова. 

8. «Я иду в детский сад!», Анна Кутявина. 

9. «Катя Хвостикова идет в детский сад», Александра Хворост. 

10. «Зайчик Сева не хочет идти в детский сад! Полезные сказки», Ласточкина Анастасия, Петрова Светлана Валентиновна. 

11. «Детский сад, восьмая группа. Стихи», Виктория Ледерман. 

12. «Правила поведения. Идем в детский сад», Катажина Козловская. 

13. Стихи «Иду в детский сад», Мошковская Эмма.

КАК ИЗБЕЖАТЬ СЦЕН И МАНИПУЛЯЦИЙ при расставании с ребёнком

Ребенок чувствует, что "сцены" портят его отношения с родителями, а манипуляции мешают ему активно развиваться, поэтому он будет рад, если родители смогут с этим справиться. Сам он "остановиться" не может, ведь таким поведением он защищает себя от тревоги! Победить "сцены" помогут "ритуалы". 

"Ритуал" - это порядок действий, который взрослые повторяют раз за разом. Например, уходя, мама всегда: 

- на три минутки берет малыша на руки; 

- целует и говорит, куда уходит и когда придет; 

- просит принести сумку (ключи, платочек и т. д.); 

- говорит "спасибо" и "пока-пока"; 

 если ребенок плачет:

- говорит, что ей очень жалко, что он грустит, но ничего не поделаешь, приходится расставаться; 

- передает ребенка тому взрослому, с которым он остается; 

- уходит. 

Такое поведение помогает ребенку не с первого дня, а именно тогда, когда становится ритуалом, то есть привычным поведением. 

Ритуал помогает потому, что учит ребенка ДОВЕРЯТЬ взрослым: ребенок хорошо знает, что мама уйдет, как она уйдет и когда вернется. Это доверие и знание снижает тревогу малыша.

Справиться с манипуляциями можно только всей семьей: взрослые перед тем, как "воспитывать самостоятельность" ребенка, должны определиться, как они сами хотят (и действительно ли хотят) строить свою деловую жизнь. Если мама или папа не уверены в своих планах, ребенок, который лучше чувствует себя в присутствии взрослых, а не со своими сверстниками, обязательно воспользуется их сомнениями и не будет пытаться справиться сам со своей проблемой взросления.

КАК ЛУЧШЕ ПРОЩАТЬСЯ С РЕБЕНКОМ В ПЕРИОД АДАПТАЦИИ К ДЕТСКОМУ САДУ

Попробуем найти способ хорошего и полезного для ребенка прощания. Для этого вспомним, что мы знаем о желаниях малыша, и решим, чего хочет взрослый. 

Итак, ребенок хочет: 

- знать, куда уходит мама; 

 - знать, когда она придет; 

 - быть уверенным, что с ним ничего не случится; 

- быть уверенным, что с ней ничего не случится; 

- быть уверенным, что она получает удовольствие от того, что делает, и ей там не хуже (хотя и не лучше), чем здесь. 

В то же время взрослый хочет: 

- обеспечить безопасность ребенка; 

 - не опоздать туда, куда идет; 

- оставить ребенка в достаточно хорошем настроении; 

 - вернувшись, увидеть радость встречи в глазах своего малыша. 

Постараемся совместить эти пожелания в одной стратегии. 

- Чтобы не опаздывать и иметь возможность попрощаться с ребенком, соберитесь на 5-10 минут раньше (больше не надо, чтобы не превращать прощание в самостоятельное событие дня). 

- Скажите честно ребенку, куда и зачем вы идете (только очень просто, например: "Я иду в парикмахерскую стричь волосы", или "Я иду на работу печатать на компьютере", или "Я в магазин купить продукты"). Не бойтесь, что ребенок не поймет слов: спокойная, открытая интонация подскажет ему, что то место, куда идет мама, достаточно хорошее, и дело, которое она будет делать, полезное и приятное. 

- Скажите точно малышу, когда вы вернетесь. Для этого не нужно говорить время по часам (это маленькому ребенку может быть не совсем удобно и понятно). Можно сказать: "Я приду, когда ты покушаешь, погуляешь, поспишь". Ребенку понятнее конкретные описания событий, по которым он и определит время. 

- Расскажите сыну или дочке, с кем он останется и, главное, что будет делать: "Ты будешь с воспитателем. Вы покушаете, потом погуляете, потом поиграете, а потом будете меня вместе встречать". 

- Не сулите ребенку "призов" за то, что он вас отпускает, но если он попросит ему что-то принести, не отказывайте. Если же выполнить его просьбу невозможно, сразу скажите ему об этом. Даже если ребенок ни о чем не просит, приносите ему время от времени какую-нибудь маленькую приятную вещицу (печенье, конфетку, яблоко, раскраску), чтобы он чувствовал, что где-то далеко от него вы о нем помните и готовитесь к встрече.

КАК НЕ НАДО вести себя родителям с ребенком, когда он впервые начал посещать детский сад

• В присутствии ребенка плохо говорить о детском саде. 

• «Наказывать» ребенка детским садом и поздно забирать домой. 

• Мешать его контактам с детьми в группе.

• Не уменьшать, а увеличивать нагрузку на нервную систему. 

• Водить ребенка в многолюдные и шумные места. 

• Все время кутать, одевать не по сезону. 

• Конфликтовать с ним дома. 

• Наказывать за капризы. 

• В выходные дни резко изменять режим дня ребенка. 

• Все время обсуждать в его присутствии проблемы, связанные с детским садом. 

• Не обращать внимания на отклонения в обычном поведении ребенка.

КАК НАДО вести себя родителям с ребенком, когда он впервые начал посещать детский сад

• Не оставлять его в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше забирать домой. 

• Создать спокойный, бесконфликтный климат для него в семье. 

• Щадить его ослабленную систему. 

• Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. 

• На время прекратить походы в цирк, в театр, в гости. Намного сократить просмотр телевизионных передач. 

• Сообщить воспитателям о личностных особенностях малыша. 

• Не кутать ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе. 

• Создать в выходные дни дома для него режим такой же, как и в детском учреждении. 

• Не реагировать на выходки ребенка и не наказывать его за капризы, вызванные адаптационным стрессом.

КАК НАДО готовить ребенка к поступлению в детский сад

• Тренировать, буквально с самого рождения, систему адаптационных механизмов у ребенка и приучать его заблаговременно к таким условиям и ситуациям, в которых ему надо менять формы поведения. 

• Не обсуждать при малыше волнующие Вас проблемы, связанные с детским садом. 

• Как можно раньше провести оздоровительные или корригирующие мероприятия, которые назначил врач. 

• Отправить ребенка в детский сад лишь при условии, что он здоров. 

• Заранее узнать все новые моменты в режиме дня в детском саду и ввести их в режим дня ребенка дома. 

• Повысить роль закаливающих мероприятий. 

• Как можно раньше познакомить малыша с детьми в д/с и с воспитателями группы, куда он в скором времени придет. 

• Стараться отдать его в группу сада, где у ребенка есть знакомые ровесники, с которыми он раньше играл дома или во дворе. 

• Настроить малыша как можно положительнее к его поступлению в детсад. 

• Прививать навыки общения с детьми и взрослыми людьми, разнообразить круг общения ребёнка. 

• Учить ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания 

• Не угрожать ребенку детским садом как наказанием за детские грехи, а также за его непослушание. 

• Готовить Вашего ребенка к временной разлуке с Вами и дать понять ему, что это неизбежно только потому, что он уже большой. 

• Не нервничать и не показывать свою тревогу накануне поступления ребенка в детский сад. 

• Планировать свой отпуск так, чтобы в первый месяц посещения ребенком нового организованного коллектива у Вас была бы возможность оставлять его там не на целый день. 

• Все время объяснять ребенку, что он для Вас, как и прежде, дорог и любим. 

• Настраивать ребенка: внушать ему, что он дорос до сада и стал таким большим, что посещение детского сада интересно и т.п.

Занятия в группе "Бусинки"

Одно из рекомендуемых направлений в работе с детьми с сахарным диабетом – это обучение их различным способам по снижению нервного напряжения, т.е. обучение навыкам саморегуляции. Поэтому, с детьми группы "Бусинки" мы в течение года: - делали упражнения на снятие напряжения (дыхательные, релаксационные), - играли в подвижные игры: на снятие напряжения, на развитие навыков самоконтроля, - учились определять и выражать свои эмоции, - занимались арт-терапией.

РЕБЕНОК ИДЕТ В ШКОЛУ

Начало обучения в школе – один из наиболее сложных и ответственных моментов в жизни детей. Изменяется вся жизнь ребенка: все подчиняется учебе, школе, школьным делам и заботам, а школа с первых же дней ставит перед учеником целый ряд задач, не связанных с его опытом, требует максимальной мобилизации интеллектуальных и физических сил. Чем характеризуются первые недели обучения? Прежде всего, достаточно низким уровнем работоспособности и очень высоким уровнем напряжения сердечно-сосудистой системы. Почти у всех детей в начале школьных занятий наблюдается двигательное возбуждение или заторможенность, жалобы на головную боль, плохой сон снижение аппетита. И это можно считать закономерной реакцией организма детей на изменившиеся условия жизни. И тогда, если привыкание протекает благополучно – к концу 1 полугодия все нормализуется. Как влияет возраст на успешность привыкания к школе? Шестилетки дольше привыкают к обучению, у них наблюдается более высокое напряжение всех систем организма, более низкая работоспособность. Год, отделяющий шестилетнего ребенка от семилетнего, очень важен для физического функционального и психического развития. Выполнение домашних заданий. Время для выполнения домашнего задания следует выбирать самое продуктивное – утром с 9.00 до 11.30 и вечером с 15.00 до 17.30. Через каждые 20-25 минут перерыв, физкультминутка под музыку. Начинать приготовление домашнего задания следует с менее трудных уроков, затем переходить к более сложным. Необходимо, чтобы осталось время для любимых занятий ребенка – рисования, просмотра телепередач, а детям возбудимым, ослабленным еще сократить это время. Самые трудные занятия в 1 классе – это письмо и чтение. Продолжительность непрерывного чтения не должна превышать в 6 лет – 8 минут, а в 7-8 лет – 10 минут. Оптимальная продолжительность непрерывного письма – 2 мин. 40 сек. в начале занятия и около двух минут в конце. Необходимо помнить – ребенок работает хорошо в состоянии успеха, и если в это тяжелое для ребенка время родители заботливы и внимательны – то дети успешно справляются с учебной нагрузкой, хорошо заканчивают первый класс и как правило, нормально учатся дальше.

Развитие межполушарного взаимодействия: как мы занимаемся

Варианты тренажёров, сделанных своими руками. Развивают не только межполушарное взаимодействие, но и слуховое и зрительное внимание, переключаемость внимания, навыки самоконтроля.

Занятие с детьми старшего возраста

Продолжаем путешествие по волшебной дорожке: учимся фантазировать, переносить свойства одного объекта на другой, объяснять и нарисовать свою идею.

Развитие межполушарного взаимодействия: как мы занимаемся

Простая нейропсихологическая игра: одновременно меняем кулак (большой круг) на палец (маленький круг). Сначала тренируемся одной рукой, затем - второй, потом переходим к выполнению задания двумя руками.

Игра "Волшебная дорожка"

Для развития творческого воображения можно предолжить ребёнку поиграть в путешествие по "волшебной дорожке". Рисуем вместе с ребёнком дорожку - "размер" (или делаем из подручных материалов) и обозночаем её части, например, маленький, как муравей, большой, как шкаф, оргомный, как дом и т.п. Берём любую игрушку, картинку (это может быть животное, сказочный персонаж или неживой предмет, например, машинка), который будет путешествовать по дорожке. Например, зайка отправился в путешествие и попал на волшебную дорожку «Размер». Стал он таким маленьким, как муравей. Это хорошо или плохо для зайки? Почему хорошо? Почему плохо? Для кого хорошо/плохо? Где теперь зайка будет жить? Чем питаться? Далее зайка меняет свой размер. Каждый новый размер обсуждается с ребёнком. В конце можно попросить ребёнка нарисовать зайку того размера, который ему понравился, так, чтобы было видно, что он этого размера. Варианты дорожек: "Цвет", "Эмоции", "Материал" и т.п. На дорожке цвет зайка может оказаться в одноцверном лесу. Здесь можно поговорить о том, какой это лес (страшный, грустный, удивительный, радостный)? Нравится ли зайке быть в таком лесу? Каким он сам стал в таком лесу? Нравится ли зайке быть красным, жёлтым? Кто ещё живёт в таком лесу? В конце также можно нарисовать понравившийся лес, например, оранжевый.

Развитие межполушарного взаимодействия: как мы занимаемся

Варианты "обводилок" для тренировки межполушарного взаимодействия. Карточки заламинированы для многоразового использования.

Игры с цветными резинками с детьми раннего возраста

Игры с цветными резиночками с детьми безопасно, увлекательно и способствуют развитию: • тактильных ощущений, • мелкой моторики, • цветового восприятия, • памяти и внимания.

Примеры игр: • Наполнить небольшую ёмкость (мешочек) маленькими и большими резинками, спрятать небольшие игрушки, а затем предложить детям их найти. • Надевать на указательный палец резинки одного цвета (разного цвета – по образцу). Вместо пальчика надеваем резиночки на палочку, карандаш, или палочку от маленькой пирамидки. • Раскладывать резинки по коробочкам или тарелкам в соответствии с цветом. • Доставать прищепками большие и маленькие резинки из тарелочки. • Показать резинку ребёнку, попросить найти такую же (такого же цвета). Далее, усложняем, просим найти две одинаковые по цвету резинки. • Выкладываем перед ребенком две резинки разного размера/цвета. Просим показать (взять): большую/маленькую, красную/желтую. Усложняем: выкладываем 3-4 резинки, разные по цвету и размеру, просим взять большую жёлтую (т.е., по двум параметрам). • Делим все резинки на две части по цвету. Убираем половину резинок в мешочек (коробку), остальные, парные резинки лежат на столе. Пусть ребёнок достаёт по одной резинки и ищет к ней пару (жёлтая-жёлтая). • Выложите из резиночек простую картинку, например, цветочек. Предложите ребенку сделать такую же картинку из парных резинок. • Выкладываем перед ребенком на стол 2-3 резинки одинаковые по какому-либо признаку и еще одну отличающуюся (например, две маленькие, а третья – большая), просим убрать лишнюю. • Взрослый надевает резинки на свои пальчики (например, большой пальчик и мизинчик) и просит ребенка повторить за ним («украсить» пальчики). • Детям предлагается стержень от маленькой пирамидки, на который они натягивают резинки по заданию взрослого. Например, натягивают только резинки определённого цвета или по заданному сочетанию цветов (синяя-белая-розовая-жёлтая-и т.д.). Кроме того, нанизывать резинки можно на карандаш и шнурок, натягивать на линейку.

Арт-терапия с детьми

В конце учебного года учимся расслабляться с детьми, работаем со своими чувствами и эмоциями, получаем положительные эмоции.

Районный этап интеллектуальных состязаний "Почемучки"

На районном этапе интеллектуальных состязаний "Почемучки" наш детский сад представлвла команда "Звёздочки": Вензель Викентий, Усков Кирилл, Дзюбайло Александра. Ребята с удовольствием выполняли различные задания повышенной сложноси, дружно работали в команде. Спасибо ребятам за участие!

"Почемучки" в детском саду

Сегодня в нашем детском саду прошли интеллектуальные состязания "Почемучки" среди детей подготовительного к школе возраста. 

Дети выполняли различные индивидуальные и командные задания: логические, творческие. Все ребята хорошо и дружно справились с заданиями и получили грамоты и творческие подарки. 

 Участвовали три команды. 

- "Умники": Саша Аристархов, Марк Мостовой, Миша Шашков. 

 - "Мыслители": Саша Дзюбайло, Зинохина Варя, Орешкова Милана. 

 - "Всезнайки": Усков Кирилл, Вензель Кеша, Зенцова Василиса. 

По результатам конкурса будет сформирована команда для участия в районных состязаниях "Почемучки".

Игры на развитие мелкой моторики для малышей своими руками

Варианты игр из доступного материала. 

Покажите ребенку, как нужно сделать, а затем попросите его сделать также: 

1. Засунуть трубочки для коктейлей (или ватные палочик) в отверстия дуршлага. 

2. Распределить цветные помпоны по ячейкам силиконовой формы для льда. 

 3. Надеть резиночки на втулки из под туалетной бумаги. 

4. На доску для лепки прилепите два кусочка пластилина, воткните в них две трубочки для коктейля. На первую палочку наденьте цветные макароны (резиночки для волос). На вторую трубочку попросите малыша надеть макароны также, как у вас. 

5. На улице: разноцветными мелками нарисовать на асфальте круги и попросить малыша встать в круг названного вами цвета. Второй вариант: рисуем геометрические фигуры и просим малыша встать в круг, квадрат или треугольник. Третий вариант: просим встать в красный круг, жёлтый квадрат, зелёный круг и т.п. 

 6. Наполнить пластиковую бутылку (контейнер, коробочку) разноцветными помпонами, фасолью, камушками (усложнение - через вырезанное отверстие). 

 7. Собрать щипцами разноцветные помпоны в любую баночку или разложить их по ячейкам. 

8. Перелить воду из одной ёмкости в другую при помощи медицинской груши. 

9. Заполнить коробки с прямоугольным отверстием палочками для мороженого, с круглым отверстием - пластиковыми крышками. 

14. Макать мочалку в разноцветные краски и оставлять отпечатки на бумаге или картоне. 

15. Разрезать картонную трубку из-под туалетной бумаги на цилиндры одинаковой длины. Раскрасить их разноцветными красками. В процессе раскрашивания должен принимать участие и ребенок. Затем дать малышу веревку и попросить нанизать на нее разноцветные цилиндры ("бусины") по образцу или самостоятельно. 

16. Прищипнуть прищепки к верхнему краю коробки, ведёрка. 

17. К картону приклеить несколько разноцветных молний (или пришейте к фетру), растёгивать и застёгивать молнию. 

18. Прищипнуть разноцветные прищепки к картонкам такого же цвета. 

 19. Надеть цветные резиночки на шнурки того же цвета (красные резинки на красный шнурок). 20. Завернуть в фольгу предметы или игрушки. 

21. Брать пинцетом вату и перекладывать ее в ячейки контейнера. 

22. Раскрутить крышки из разных тюбиков, бутылочек и т.д., выложить их в хаотичном порядке, а затем закрутить крышечки на соответствующую емкость. 

 23. Прикрепить скрепки на кружочки так, чтобы их цвета совпадали. 

24. Нарисовать на большом листе бумаги круг, треугольник, квадрат. Вырезать из цветной бумаги круги, квадраты, треугольники. Разложить геометрические фигуры на соответствующие рисунки ("круги в круглый домик, квадраты в квадратный"), затем наклеить их. 

25. Раскладывать цветные пластиковые крышечки по нарисованным кружкам такого же цвета.

Актуально! Антистрессовые упражнения для снятие напряжения

«Антистрессовая релаксация». 

1. Лечь или сесть поудобнее в тихом, слабо освещенном помещении (одежда не должна стеснять Ваших движений). 

2. Закрыть глаза, дышать медленно и глубоко. Сделать вдох и примерно на 10 секунд задержать дыхание. Выдыхать не торопясь, следить за расслаблением и мысленно говорить себе: «Вдох и выдох, как прилив и отлив». Повторить эту процедуру 5—6 раз. Затем отдохнуть около 20 секунд. 

 3. Волевым усилием сокращать отдельные мышцы или их группы. Сокращение удерживать до 10 секунд, потом расслабить мышцы. Таким образом пройтись по всему телу. Повторить данную процедуру трижды, отрешиться от всего, думать о расслаблении мышц тела. 

4. Попробовать как можно конкретнее представить себе ощущение расслабленности, пронизывающее от пальцев ног, через икры, бедра, туловище до головы. Повторять про себя: «Я успокаиваюсь, мне приятно». 

5. Представить себе, что ощущение расслабленности про¬никает во все части тела. Почувствовать, как напряжение покидает тело. Как расслабляются плечи, шея, лицевые мускулы (рот может быть приоткрыт). Наслаждаться испытываемым ощущением около 30 секунд. 

 6. Сосчитать до 10, мысленно говоря себе, что с каждой последующей цифрой мышцы все более расслабляются. 

7. Наступает «пробуждение». Сосчитать до 20. Говорите себе: «Когда я досчитаю до 20, мои глаза откроются, я буду чувствовать себя бодрым». 

Это упражнение рекомендуется выполнять 2—3 раза в неделю. 

«Снятие напряжения в 12 точках» 

Это простое упражнение позволит Вам освободить организм от напряжения в 12 основных точках. Оно хорошо тем, что его можно делать в рабочей обстановке. 

1. Для снятия напряжения необходимо начать с плавного вращения глазами — дважды в одном направлении, а затем дважды в другом. Зафиксировать внимание на отдаленном предмете, а затем переключить его на предмет, расположенный поблизости. 

2. Нахмуриться, напрягая окологлазные мышцы, а потом расслабиться. 

 3. Широко зевнуть несколько раз. 

 4. Расслабить шею, сначала покачав головой, а затем покрутив ею из стороны в сторону. 

5. Поднять плечи до уровня ушей и медленно опустить. 

6. Расслабить запястья и поводить ими. 

7. Сжать и разжать кулаки, расслабляя кисти рук. 

8. Затем сделать три глубоких вздоха, мягко прогнуться в позвоночнике вперед-назад и из стороны в сторону. 

 9. Напрячь и расслабить ягодицы. 

10. Напрячь и расслабить икры ног. 

11. Покрутить ступнями, чтобы расслабить лодыжки. 

 12. Сжать пальцы ног таким образом, чтобы ступни изогнулись вверх, повторить это упражнение три раза. 

«Снятие напряжения в наиболее напряжённых частях тела» 

Поскольку добиться полноценного расслабления всех мышц сразу не удается, нужно сосредоточить внимание на наиболее напряженных частях тела. 

1. Сядьте удобно, если есть возможность, закройте глаза. 

2. Дышите глубоко и медленно. 

3. Пройдитесь внутренним взором по всему вашему телу, начиная от макушки головы до кончиков пальцев ног (либо в обратной последовательности) и найдите места наибольшего напряжения. Часто это бывает рот, губы, шея, затылок, плечи, живот. 

4. Постарайтесь максимально напрячь места зажимов (до дрожания мышц), делайте это на вдохе. Прочувствуйте это напряжение. 

5. Резко сбросьте напряжение, делайте это на выдохе. 

Выполните это упражнение несколько раз. В хорошо расслабленной мышце вы почувствуете появление тепла и приятной тяжести. Если зажим снять не удается (особенно на лице), попробуйте разгладить его, используя легкий массаж круговым движением пальцев. 

Для лица можно выполнить «маски релаксации»: поделать гримасы – удивления, радости и пр. Дополните занятие хаотическими движениями, прыжками, криками, возгласами… 

Можно попробовать себя в пантомимике: изобразить рыбака, сидящего на берегу, походку медвежонка и т.д. 

Эти игровые упражнения помогут снять мышечные зажимы, расслабиться, чувствовать себя более комфортно. 

«Релаксирующий образ» 

Релаксирующий образ — это Ваш личный ресурс, к которому Вы всегда можете обратиться. Это часть психики, которая всегда спокойна, Ваша тихая комната, обеспечивающая Вам мирную расслабляющую обстановку. Это может быть какая-нибудь картина из детства, любимый пейзаж, любое приятное воспоминание. Главное, чтобы этот образ ассоциировался у Вас со счастьем, расслаблением. Все очень просто: любому человеку приятно вспомнить моменты, в которые ему было хорошо, когда не было никаких забот. Возьмите этот образ на вооружение, вспоминайте его, когда вам хочется расслабиться. Необязательно, чтобы он полностью соответствовал реальности. 

Когда вы создадите образ расслабления, начинайте работать с ним: 

-Примите расслабляющую позу, дышите правильно. 

 -Представьте, что образ расслабления находится высоко над головой. 

-Представьте, как он проходит через Вашу голову, шею, тело, до самых ног, наполняя Вас своей энергией.

Игра "Ёлочка" для развитие творческого мышления

Подходит для детей с 5 лет. Выберите вместе с ребенком и напишите на листе бумаги любое слово (или нарисуйте). Например, цветок. Далее, придумываем ассоциации с этим словом и записываем ниже. Например, цветок - букет, бабочка, аромат, праздник, поле, ваза. Задаём ребенку такие наводящие вопросы: "Какие вспоминаются слова?", "С кем (чем) дружит это слово?" Затем через 20-30 сек делается переключение. Выбирается любое слово из этого столбика и вновь называются слова и записываются во второй столбик. Например, праздник - день рождение, подарок, дед Мороз, веселье, торт. Так проделывается до 5 раз. Затем выбираем в каждом столбике по одному любому слову, предлагаем ребёнку составить рассказ, используя выбранные слова, дать название рассказу.

Игры с прищепками для развития детей раннего возраста

Разноцветные бельевые прищепки – это интересный, безопасный и доступный материал для детских игр, развивающих занятий. Во время игр с прищепками детям нужно прилагать усилия, чтобы пальцами разжать их и прикрепить к нужному месту. Это прекрасно развивает мелкую моторику, усидчивость, внимательность, зрительно-моторную координацию. Прищепки для игры лучше использовать пластмассовые, пружина должна быть не очень сильная.

Некоторые варианты игр: 

«Дополни картину». Распечатайте шаблоны картинок(или нарисуйте на плотном картоне) и предложите ребёнку с помощью прищепок сделать: самолёту - крылышки, солнышку - лучики, тучке – капельки дождя, рыбке – хвостик и плавники, ёжику – иголки, божьей коровке – лапки, морковке или репке – ботву, дереву – веточки, зайчику - ушки, птице – крылья, цветку – лепестки и т.д. 

«Сними крокодильчиков». Прикрепите прищепки на одежду ребёнка. Пусть ребёнок отыщет и снимет всех "крокодильчиков". Меняемся местами – теперь ребёнок прикрепляет прищепки к вашей одежде, а вы их снимаете. 

"Цвета". Сделайте круг круг с разноцветными секторами или отдельные цветные карточки. Отдельно, подготовьте небольшие кружочки таких же цветов. Эти кружочки прикрепите к прищепкам. Попросите ребёнка прикрепить прищепки с разноцветными кружочками к секторам (карточкам) соответствующего цвета. Можно сделать цветные домики и попросить расселить "человечков" по домиками - прикрепить прищепки к картонным домикам. 

«БУСЫ» Прищепки можно нанизывать на шнурок. Получатся красивые бусы. Усложняя задание, предложите ребенку чередовать прищепки по цвету. 

Игры, чтобы обучить ребёнка правильно держать прищепку в руках и нажимать на неё: 

У ребёнка в руке прищепка. Ритмичное открывание и закрывание прищепок обеими руками по ходу проговаривания текста: 

 Хитрая плутовка, рыжая головка, 

Ротик открывает, зайчиков пугает. 

В зоопарке воробей пообедал у зверей, 

А зубастый крокодил чуть его не проглотил. 

Усложняем - даём в каждую руку по прищепке:

Лягушонок: «Квак-квак!» 

А утенок: «Кряк-кряк!» 

Все сказали, все спросили, 

Хорошо поговорили! 

 Двое маленьких грачат 

Целый день в гнезде кричат.

Открывают рты грачата: 

Очень есть они хотят.

Рисование на манной крупе

Манка по текстуре очень похожа на песок. По отзывам детей, манная крупа им нравится больше песка - по текстуре, по цвету. 

Рисование на манке приносит детям положительные эмоции, развивает мелкую моторику, внимание, зрительно-моторную координацию, усидчивость, помогает снять мышечное и эмоциональное напряжение, расслабить ребенка, наладить эмоциональный контакт с близким взрослым. 

Для рисование на манке (песке) есть специальный световой планшет для песочной анимации. Но в домашних условиях его можно заменить одноцветным подносом (синий, красный, жёлтый). Поднос можно прикрепить к детскому столику на двухсторонний скотч, чторбы он не двигался во врнемя рисования и ребёнок его не перевернул. Манную крупу можно насыпать слоем примерно 5 мм на поднос. 

  Варианты рисования и игр на манке. 

1. Рисование по образцу. Делаем карточки с рисунками, узорами (чем младше ребёнок, тем проще картинка). Например, квадрат, круг, круг с двумя точками внутри, волна, хигзаг, солнышко, цветочек и т.д. Задание - вытащить карточку, повторить рисунок на манке. Второй вариант - вы сами рисуете что-либо, ребёнок повторяет. Рисовать хорошо пальчиками, но по желанию ребёнка и для разнообразия можно предложить палочки, кисточки, кулинарные кисточки и т.п. 

2. Выкладывание узоров. Предложите ребёнку придумать и выложить узоры на манке из камешков, пуговиц, фасоли, фигурок. Второй вариант: выложить камешки по уже нарисованным узорам, т.е. украсить, например, солнышко, цветочек, или выкладывать по линни круга, квадрата и т.п. 

3. Бусы для мамы. Нарисуйте линиию и предложить собрать бусы для мамы из цветных камешков (пуговиц, фасоли): выложить поверх линии камешки: в случайном порядке, только одного цвета, одного размера, чередуя цвета (задать последовательность). 

4. «Поиск клада». Спрячьте в крупе маленькие игрушки, камешки. Попросите ребёнка найти «клад». Пусть теперь малыш прячет, а вы ищите. 

  5. Тренировка для дыхания. Прячем под крупой картинку. При помощи трубочки для коктейля дуем на неё, чтобы стало видно рисунок на картинке. Выдуваем трубочкой узоры на манке, например, круг. 

6. Мандала. Рисуем круг, просим украсть этот круг, начиная с серединки камешками.

Способы выражения гнева (злости, раздражения) у детей

1. Громко спеть любимую песню, потанцевать. 2. Прометать дротики в мишень. 3. Попрыгать на скакалке. 4. Используя «стаканчик для криков», высказать все свои отрицательные эмоции. 5. Налить в ванну воды, запустить в нее несколько пластмассовых игрушек и покидать в них мячом. 6. Пускать мыльные пузыри. 7. Побегать кругами на детской площадке. 8. Поиграть с мячом, попинать его. 9. Устроить соревнование «Кто громче крикнет», «Кто выше прыгнет», «Кто быстрее пробежит». 10. Скомкать/порвать лист бумаги. 11. Полепить из пластилина, помять пластилин.